April 2025

Morogoro. Waluguru ni kabila kuu katika Mkoa wa Morogoro. Wanawake wa Kiluguru wametofautiana kulingana na mazingira ya maeneo wanakotoka, ambapo wanaotoka Mgeta wilayani Mvomero wanaonekana kuwa wababe, wakakamavu, wenye nguvu na misimamo kuliko wanawake wa Kiluguru kutoka maeneo mengine. Zipo sababu zinazotajwa kuwa chanzo cha wanawake wa Mgeta kuwa sifa hizo, mojawapo ikiwa ni kuwa…

Morogoro. Waluguru ni kabila kuu katika Mkoa wa Morogoro. Wanawake wa Kiluguru wametofautiana kulingana na mazingira ya maeneo wanakotoka, ambapo wanaotoka Mgeta wilayani Mvomero wanaonekana kuwa wababe, wakakamavu, wenye nguvu na misimamo kuliko wanawake wa Kiluguru kutoka maeneo mengine. Zipo sababu zinazotajwa kuwa chanzo cha wanawake wa Mgeta kuwa sifa hizo, mojawapo ikiwa ni kuwa…

Dar es Salaam. Wengi tunajua kuwa kitunguu saumu ni mojawapo ya viungo ambavyo mara nyingi hutumika kuongeza ladha na harufu nzuri katika chakula, lakini hatujui kwa undani faida zilizopo katika kitunguu hicho. Kama ulikuwa hujui, jifunze sasa. Kitunguu saumu husaidia kuzuia maambukizi yatokanayo na bakteria, baadhi ya virusi na fangasi, hasa katika utumbo, mapafu na…

 Na Joseph Ngilisho -ARUSHA  CHAMA cha wataalamu watoa dawa za usingizi na Ganzi Tiba Tanzania ( TANPA) kimekutana mkoani Arusha kwa lengo la kujadili namna ya kuondoa changamoto zilizopo kwa wataalamu hao na kuweza kuboresha utoaji wa huduma  katika idara hiyo.  Akizungumza wakati wa ufunguzi wa kongamano la  3 la kisayansi la wataalamu hao  linalofanyika…

Kupunguza uzito baada ya kujifungua, hasa kwa wenye kisukari, ni hatua muhimu katika kurejesha afya ya mama na kuboresha ustawi wake wa kimwili na kiakili. Hata hivyo, ni muhimu kuelewa kuwa mwili wa kila mama ni tofauti na mchakato huu, unahitaji uvumilivu na mpango madhubuti. Wataalamu wa magonjwa ya wanawake wanasema kuwa inaweza kuchukua kati…

Jumatatu Aprili 7, 2025 ilikuwa ni Siku ya Afya Duniani. Chini ya mwavuli wa Shirika la Afya Duniani (WHO) Tanzania iliungana na nchi nyingine kuadhimisha siku hii ya kimataifa. Katika kuunga kampeni ya mwaka huu iliyoangazia afya ya uzazi na mtoto, leo tutapata ufahamu kuhusu watoto njiti ambao kitabibu ni hali ya mtoto kuzaliwa chini…

Dar es Salaam. Siku za hivi karibuni, wagonjwa wa viungo ni wengi na hilo halihitaji utafiti mkubwa. Nenda hospitali yoyote kajionee mwenyewe. Ni kwa nini kuna wagonjwa wengi? Sababu ni nyingi, lakini mojawapo ni namna watu tunavyoishi maisha yetu ya kila siku. Umejichuguza namna unavyokaa ukiwa darasani, ofisini au uwanjani? Je, umejichunguza unavyolala na namna…

****** Na Mwandishi Wetu, Zanzibar  Chama Cha Mapinduzi (CCM) kimeahidi kuendelea kuhimiza Amani, Umoja na Upendo miongoni mwa watanzania na kuwaasa watanzania wakatae kwa namna yoyote mpango wa kulivuruga Taifa lao. Vile vile chama hicho kimesisitiza kujenga nguvu ya hoja badala kutumia hoja zenye nguvu kwa ajili ya kutaka kuungwa mkono na wananchi. Katibu wa…

Mamlaka ya Elimu Tanzania (TEA) inaendelea na juhudi za kuboresha mazingira ya ujifunzaji na ufundishaji nchini kote. Katika jitihada hizo, TEA imetenga kiasi cha Shilingi Milioni 300 kwa ajili ya ukarabati wa jengo la Bodi ya Maktaba lililopo kisiwani Pemba. Ukarabati huu unalenga kuimarisha miundombinu ya taasisi hiyo muhimu inayotoa huduma kwa wanafunzi na wananchi…