Upweke unahusishwa na vifo takriban 100 kila saa – zaidi ya vifo 871,000 kila mwaka. Kwa kulinganisha, uhusiano mkubwa wa kijamii unahusishwa na afya bora na maisha marefu, Shirika la Afya la UN lilisema Jumatatu.
WHO Inafafanua uhusiano wa kijamii kama njia ambazo watu wanahusiana na na kuingiliana. Upweke ni hisia ya kutatanisha ambayo inatokea wakati kuna pengo kati ya uhusiano unaotaka na halisi wa kijamii, wakati kutengwa kwa kijamii kunamaanisha ukosefu wa uhusiano wa kijamii.
“Katika wakati huu wakati uwezekano wa kuungana hauna mwisho, watu zaidi na zaidi wanajikuta wametengwa na wapweke,” alisema Tedros adhanom GhebreyesusWHO Mkurugenzi Mkuu.
Athari mbaya
Wakati upweke unaathiri watu kwa kila kizazi, vijana na watu wanaoishi katika nchi zenye kipato cha chini na wa kati wana hatari kubwa.
“Hata katika ulimwengu uliounganishwa kwa dijiti, vijana wengi huhisi peke yao. Kama teknolojia inavyofanya maisha yetu, lazima tuhakikishe inaimarisha-sio kudhoofisha-uhusiano wa kibinadamu,” alisema Chido Mpemba, mwenyekiti mwenza wa Tume ya Uunganisho wa Jamii, ambayo ilichapisha ripoti hiyo.
Ripoti, Kutoka kwa upweke hadi uhusiano wa kijamii: kuorodhesha njia ya jamii zenye afyainaangazia wasiwasi juu ya wakati mwingi wa skrini na mwingiliano mbaya wa mkondoni, haswa miongoni mwa vijana na athari zao mbaya kwa afya ya akili.
Sababu nyingi huchangia upweke na kutengwa kwa kijamii, pamoja na afya mbaya, kipato cha chini na elimu, kuishi peke yako, ukosefu wa miundombinu ya kutosha ya jamii na sera za umma, na pia mambo kadhaa ya teknolojia za dijiti.
Hatari kubwa za kiafya
Upweke na kutengwa kwa kijamii huongeza hatari ya kiharusi, magonjwa ya moyo, ugonjwa wa sukari, kupungua kwa utambuzi, na kifo cha mapema. Watu wapweke wana uwezekano wa kupata unyogovu mara mbili na wanaweza pia kukabiliwa na wasiwasi na mawazo ya kujiua.
Kinyume chake, uhusiano wa kijamii hutoa faida za kinga katika maisha yote – kupunguza uchochezi, kupunguza hatari ya ugonjwa mbaya, kukuza afya ya akili, na kupanua maisha marefu.
Kuelekea jamii zenye afya
Ripoti hiyo inaweka barabara ya hatua ya ulimwengu inayozingatia maeneo matano muhimu: sera, utafiti, uingiliaji, kipimo bora na ushiriki wa umma. Pamoja, hizi zinalenga kuunda tena kanuni za kijamii na kujenga harakati za uhusiano wa kijamii.
Wakati gharama za kutengwa kwa kijamii na upweke ni mwinuko, faida za miunganisho ya kijamii ni kubwa. Ambaye alihimiza serikali, jamii, na watu binafsi kufanya uhusiano wa kijamii kuwa kipaumbele cha afya ya umma.
