Mwanza. Tabia ya kula chakula harakaharaka au mtu kujihusisha na shughuli nyingine wakati wa mlo kama vile kutumia simu, kuzungumza sana, kusoma au kuangalia runinga, imetajwa kuwa chanzo cha matatizo mengi ya kiafya yanayoshuhudiwa katika jamii. Wataalamu wa afya na lishe wanasema mwenendo huo una athari kubwa kiafya, ikiwemo kuvuruga mfumo wa mmeng’enyo wa chakula,…
Dar es Salaam. Mara tu mwanamke mwenye kisukari anapopata ujauzito, ufuatiliaji wa sukari unapaswa kuimarishwa. Viwango vya sukari hubadilika haraka katika kipindi hiki kutokana na homoni za ujauzito, na hivyo kuna haja ya kurekebisha dozi za insulini au dawa zingine mara kwa mara. Uhudhuriaji wa kliniki unapaswa kuwa wa mara kwa mara, ukihusisha mtaalamu wa…
Last updated Jul 31, 2025 Rais Mstaafu wa Jamhuri ya Muungano wa Tanzania, Dkt. Jakaya Mrisho Kikwete, amepongeza jitihada kubwa na mafanikio makubwa ya Rais Dkt. Samia Suluhu Hassan, hususan katika kukuza uchumi na kuboresha miundombinu nchini. Akizungumza Alhamisi, wakati wa hafla ya uzinduzi wa miradi ya kimkakati ya usafirishaji wa…
BAADA ya aliyekuwa nahodha wa Simba, Mohammed Hussein ‘Tshabalala’ kutimka kikosini humo inaelezwa kuwa kocha mkuu wa timu hiyo, Fadlu Davids amemwachia msala Shomari Kapombe kwa kupendekeza beki huyo mkongwe kuvaa kitambaa cha unahodha. Tshabalala ameondoka Simba baada ya miaka 14 na inatajwa…
MABOSI wa Yanga wameshamaliza kazi ya kusajili majembe ya maana kwa kikosi cha msimu ujao wa mashindano, ikiwamo kushusha makocha wapya katika benchi la ufundi na leo benchi hilo chini ya kocha Romain Folz linaanza rasmi kazi ya kukinoa kikosi hicho kwa maandalizi ya msimu mpya. …
SIMBA juzi usiku ilimtambulisha kiungo mshambuliaji Alassane Kante kwa mkataba wa miaka miwili, lakini usichokijua ni nyota huyo kutoka Senegal ameikamua klabu hiyo mkwanja wa maana. Kante ni mmoja ya nyota wapya waliosajiliwa na Simba kwa ajili ya msimu mpya wa mashindano wa…
Farhan Haq, msemaji wa naibu wa UN, alisisitiza hitaji la shughuli za misaada ambazo hazijafikiwa na njia ya amani kutokana na shida. “UN inabaki na wasiwasi na vurugu zinazoendelea nchini Myanmar, pamoja na bomu ya angani inayopiga raia na miundombinu ya raia,“Alisema, katika mkutano wa waandishi wa habari huko New York. “Raia na wafanyikazi wa…