Global Publishers
February 27, 2026
0 Comments
Wataalamu wa ushauri wa ndoa na mahusiano wanasema kuwa moja ya nguzo muhimu inayoweka msingi imara katika uhusiano wowote ni uwezo wa wapenzi kusameheana haraka na kuachana na kinyongo. Kitendo cha kushikilia makosa ya mwenzi kwa muda mrefu kinaelezwa kuwa chanzo kikuu cha migogoro, majeraha ya moyo na kupungua kwa mapenzi.
Kwa kawaida, wapenzi wanapokoseana, hatua ya kwanza inayojenga ni kutambua kosa na kusema “samahani” kwa moyo wa unyenyekevu. Kauli hiyo, ingawa ni fupi, ina uzito mkubwa katika kuonyesha heshima, kujali na utayari wa kulinda uhusiano.
Wataalamu wanaeleza kuwa kusamehe ni zaidi ya kutamka maneno—ni uamuzi wa moyo kuachilia yaliyotokea na kutoa nafasi mpya kwa uhusiano kuendelea kukua. Wanasisitiza kuwa kama mtu amesamehe, basi hapaswi kutumia kosa la jana kama silaha katika mabishano ya kesho. Tabia ya kukumbushia makosa ya nyuma huumiza, huvunja kuaminiana na huondoa amani ndani ya nyumba.
Katika ndoa nyingi, kutokusamehe mapema kunatajwa kama chanzo cha msongo wa hisia, ukimya mrefu usio na ufumbuzi, na wakati mwingine migogoro mikubwa inayoweza kuvunja ndoa. Kwa upande mwingine, wanandoa wanaozoea kusameheana na kuongea mapema huonekana kuwa na ukomavu wa kihisia na huwa na uwezekano mkubwa wa kudumu pamoja kwa muda mrefu.
Aidha, wanasaikolojia wanashauri wapenzi kuepuka tabia ya kulala wakiwa na hasira, kwani ugomvi usiotatuliwa hujenga ukuta wa kimya na hutengeneza umbali kati yao. Mazungumzo mepesi, msamaha wa dhati na kuelezana hisia bila kulaumiana ni tiba madhubuti ndani ya uhusiano.
Kwa mujibu wa wataalamu wa ndoa:
“Ukikosea, sema samahani. Ukisamehe, sahau. Mapenzi yanakua pale ambapo wote mnaamua kulinda mioyo yenu, siyo kutunza makosa ya zamani.”
