Kuna watu duniani wanapolala wakiwa wamevaa soksi, hupata usingizi mwanana, huku wengine wakishindwa kabisa kulala. Mtaalam wa masuala ya usingizi, Mwende Kimweli, anasema kuwa kwa watu wengi, kulala na soksi husaidia kupata usingizi. Miguu yenye joto hutuma ujumbe kwa ubongo kwamba ‘unaweza kupumzika’ jambo linalosaidia mwili kulala haraka. “Miguu baridi hufanya kinyume chake….
Imekuwa tamthiliya ya miongo. Vyama vya Democratic na Republican Marekani vimegeuza sakata kuwa turufu ya kisiasa. Mwanzo wake ilikuwa sawa na ngano ya machozi ya samaki. Waliolalamika waliishia kupuuzwa na kugeuzwa kejeli kwenye uso wa jamii. Ni kuhusu Mafaili ya Epstein! Ni kashfa ya ulimwengu sasa. Inagusa uadilifu wa serikali kwa serikali mpaka koo zenye…
Wiki iliyopita mstaafu alimalizia makala yake kwa kuandika, tufupishe; akiwa na maana ya kuitaka siri-kali na vibubu husika vifanye fasta kumlipa mstaafu wa kima cha chini shilingi milioni tano na laki tano zake walizoahidi wenyewe kumpa mstaafu… atakapokuwa mkazi wa Kinondoni na sio akiwa hai! Rukhsa wastaafu kucheka kwa uchungu! Bila shaka mnakumbuka vibubu vilipoahidi kumpa…
Nyama choma ni miongoni mwa vyakula vinavyopendwa kwa kiwango kikubwa, hasa katika mikusanyiko ya kijamii na sherehe. Hata hivyo, kazi za kitafiti za kisayansi zimeonyesha kuwa ulaji wa nyama iliyochomwa sana au iliyoungua unaweza kuhusishwa na ongezeko la hatari ya baadhi ya saratani, hususan kansa ya utumbo mpana. Utafiti uliofanywa mwaka 2005 na Taasisi ya…
Dar es Salaam. Makamu Mwenyekiti wa Chama cha Demokrasia na Maendeleo (Chadema), John Heche, ametaja mambo mawili yatakayosaidia chama hicho kupata mwanga wa kufikiria kushiriki katika maridhiano yaliyotangazwa na Rais Samia Suluhu Hassan. Rais Samia alipofungua Bunge la 13 Novemba 14, 2025, mjini Dodoma, kwenye hotuba yake alitangaza kuwa Serikali imeunda tume ya uchunguzi ili…
António Guterres “alihuzunishwa kujua kuhusu tukio la kupigwa risasi huko Tumble Ridge, British Columbia,” msemaji wake Stéphane Dujarric alisema katika taarifa ya kila siku ya habari. “(Bw. Guterres) anatoa rambirambi zake za dhati kwa walioathirika na rambirambi zake kwa Serikali na watu wa Kanada,” Bw. Dujarric aliongeza. Matukio mawili ya uhalifu Kulingana na ripoti za…
Bibi wa Miaka 88 Afanya Safari ya Ndege ya Kwanza Kutimiza Ndoto Yake ya Maisha – Global Publishers Home Habari Bibi wa Miaka 88 Afanya Safari ya Ndege ya Kwanza Kutimiza Ndoto Yake ya Maisha …
Simba Yapoteza Imani ya Mashabiki Uwanja wa Benjamin Mkapa – Video – Global Publishers Home Michezo Simba Yapoteza Imani ya Mashabiki Uwanja wa Benjamin Mkapa – Video
Mbinu za Kumfanya Aamini Kama Kweli Unampenda kwa Vitendo – Global Publishers Home Mahaba Mbinu za Kumfanya Aamini Kama Kweli Unampenda kwa Vitendo
BAADA ya Simba kushinda mabao 2-0 dhidi ya KMC katika mechi ya Ligi Kuu, kocha wa timu hiyo Steve Barker, amesema ameanza kuyaona mabadiliko ya kikosi hicho na anaamini kitaendelea kuwa bora na cha ushindani mkali. …