Siku ya Yoga hutoa mapumziko katika ulimwengu wa machafuko – maswala ya ulimwengu

Ujumbe huu wenye nguvu wa Siku ya Kimataifa ya Yoga, ulizingatiwa kila mwaka mnamo Juni 21, ulirudishwa tena kupitia makao makuu ya UN huko New York Ijumaa wakati mamia walikusanyika ili kukumbatia mazoea ya zamani, ya jumla.

Tamaduni inayojulikana sasa kila mwaka, Lawn ya Kaskazini kwa mara nyingine ilibadilishwa kuwa studio ya wazi ya yoga inayoelekea Mto wa Mashariki. Kufuatia kunyoosha kwa siku za mvua, kijivu, anga hatimaye ilikuwa imesafisha, na kuifanya kuwa siku mkali na ya joto.

Na washawishi wa yoga, pamoja na wanadiplomasia, maafisa wa UN na wafanyikazi, walichukua fursa kamili, wakitoa miili yao – miili na akili.

Peter Rogina, mwanzilishi wa Taa za Amani za Mradi, alifurahi kurudi makao makuu na alikumbuka kwa furaha hafla hiyo ya 2019, ambayo ilihamishwa ndani ya ukumbi wa Mkutano Mkuu kutokana na mvua.

“Ninapenda nafasi ya kufanya mazoezi na kundi kubwa la watu, nishati imeimarishwa tu … na pia nina mtoto wangu pamoja nami, kwa hivyo kumtambulisha kwa uzoefu huu, pia nimefurahi sana.”

Habari za UN/Pooja Yadav

Lama Aria Drolma ni mwalimu wa Wabudhi na mtaalam wa kutafakari.

Monasi wa Wabudhi Lama Aria Drolma anakuja UN kila mwaka kushiriki katika hafla hiyo. Njia yake imemchukua kutoka kwa ulimwengu wa mfano wa ushirika hadi mahali pa kutafakari zaidi ya amani ya ndani na kutafakari.

“Wakati nilipokuwa mtoto mchanga nikikua nchini India, nilikuwa nikifanya mazoezi ya yoga. Haigusa mwili tu bali pia roho. Ni ya kutafakari sana.

‘Familia Moja’

Msisitizo juu ya ustawi wa kibinafsi pia ulionyesha faida za yoga kwenda zaidi ya watu ili kujumuisha afya ya sayari nzima.

Imeandaliwa na Ujumbe wa Kudumu wa India kwa UN kwa kushirikiana na Sekretarieti ya UN, mada ya hafla ya mwaka huu ilikuwa, Yoga kwa dunia moja, afya moja.

Balozi wa mwakilishi wa kudumu wa India P. Harish alibaini jinsi inavyosisitiza ukweli muhimu: ustawi wa kibinafsi na afya ya sayari imeunganishwa sana.

“Katika kujitunza, tunaanza kutunza Dunia, kuonyesha maadili ya India ya kudumu ya Vasudhaiva Kutumbakamau ulimwengu wote ni familia moja. “

“11th Toleo la Siku ya Yoga linatupa fursa ya kutafakari juu ya jinsi yoga imekua nguvu ya ulimwengu kwa ustawi, kuwagusa watu katika vikundi vya umri, jiografia na matembezi ya maisha, “ameongeza.

Akisema kwamba, Didi Ananda Radhika Acharya kutoka Kituo cha Ustawi wa Wanawake wa Ananda Marga alisema kwamba zaidi ya mazoezi tu, yoga ni njia ya kugundua hali ya umoja na wewe mwenyewe, ulimwengu na maumbile.

“Kwa nje, sisi ni miili yetu, ndani ya akili yetu. Ndani zaidi, kuna kitu ambacho kinatushuhudia kila wakati, kututazama. Hiyo ni roho yetu. Kupitia yoga, tunaweza kufikia nafasi hiyo ya ndani. Wakati tunapoingia kwenye kina cha akili zetu kupitia yoga, tunagundua jinsi sisi wote tulivyoungana.”

Ishara ya tumaini

Washiriki wa lawn walitoka kwa watendaji wenye uzoefu hadi wakati wa kwanza wa kushangaza, walijihusisha na msingi wa yoga asanas (huleta), mbinu za kupumua na mazoezi ya kunyoosha.

Muhtasari muhimu wa programu hiyo ilikuwa kikao cha kutafakari kilichoongozwa na daktari mashuhuri na mtu anayeongoza juu ya ustawi wa pamoja, Dk. Deepak Chopra.

Marta Shedletsky kutoka Sivananda Yoga Vedanta Center huko New York alihudhuria kikao hicho wakitafuta hali ya jamii, uaminifu – na tumaini. Ukumbi huo ulishikilia maana maalum kwake.

“Ni nini kinachoendelea ulimwenguni siku hizi, pamoja na machafuko yote na vita vyote vinavyoendelea, mahali hapa huhisi kama ishara ya tumaini kwa maisha bora ya baadaye na uwezekano wa amani.”

Related Posts